Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1965 kcal
|
Grasa: 106,22g | Prot: 62,33g | Carbh: 190,96g.
Desayuno: Myllyn Paras Каша 4 Злака, Венские Вафли, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Чай, Махеевъ Джем Смородина. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, 365 Дней Зефир Ванильный, Чай, Жареное Филе Свинины, Макфа Цельнозерновые Макароны, Греческий Салат. Cena: Простоквашино Сырок Ванильный, Чай, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Сызрань Брауншвейгская, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. más...
|
|
2135 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de girltale
|