Diario de n.pti4ka, 14 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2018:
1413 kcal Grasa: 42,13g | Prot: 95,96g | Carbh: 166,46g.   Desayuno: Творожное Печенье, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Ян Сыродел Сыр Легкий 25%, Сыр Сулугуни, Смешанные Овощи (Замороженные), Приготовленный Яичный Белок, Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Leor Капуста Морская без Уксуса "Диетическая", Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Витебское Молоко Творог 1%, Мёд, Березка Активил Кисломолочный, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Яблоко Зеленое, Савушкин Teos Йогурт Греческий 1.8%. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de n.pti4ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.