Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1274 kcal
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Grasa: 23,26g | Prot: 51,37g | Carbh: 220,86g.
Desayuno: Вода, Апельсины, Апельсин. Almuerzo: Вода из под Крана, Апельсины (с Кожурой), Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Морковь на Пару, Gusto Шампиньоны Резаные. Cena: Barilla Спагетти, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Вода с Лимоном, Булочка. más...
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2507 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentadillas - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ARYNA01
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