Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 43,49g | Prot: 85,83g | Carbh: 148,06g.
Desayuno: 桂格麦片(Quaker) 桂格即食燕麦片. Almuerzo: 荷兰豆, 甜玉米（罐装）, 焙煎芝麻汁, 胡萝卜, 蔬菜沙拉, 煮鸡蛋, 罐头金枪鱼/吞拿鱼. Cena: 油炸鱼块或鱼饼, 桃李 轻乳酪蒸蛋糕, 素炒西兰花. Pasa Bocas / Otros: 桂格麦片(Quaker) 桂格即食燕麦片, 煮玉米. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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