Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 39,26g | Prot: 67,38g | Carbh: 112,07g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Curtis Чай Зеленый, Салат, Куриное Филе Вареное. Almuerzo: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Салат, Гречка Отварная. Cena: Natur Foods Миндаль , Epica Йогурт Ананас. Pasa Bocas / Otros: Капитан Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Сахаром, Greenfield Красный Чай с Малиной, Шарлиз Пастила, Пятерочка Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Curtis Чай Зеленый, Красная Цена Халва Подсолнечная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|