Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4488 kcal
|
Grasa: 129,77g | Prot: 229,73g | Carbh: 608,22g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Масса Творожная, Сахарный Песок, Nordic Пшённые Хлопья, Мистраль Рисовые Хлопья, Избенка Молоко 3,2%, Вода. Almuerzo: Бананы, Агро-Альянс Бурый Рис, Pepsi Pepsi, Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Твистер из Тостера Оригинальный, Ростик'c - KFC Шефбургер. Cena: Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Магнит Картофель, ВкусВилл Сало , Яичный Белок, Яичный Желток. Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, Optimum Nutrition Изолят, BSN Amino X, Дикси Мёд Цветочный. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|