|
ползем потихонечку вниз)))
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
753 kcal
|
Grasa: 19,30g | Prot: 69,06g | Carbh: 75,35g.
Desayuno: Редис, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Верес Горошек Зеленый, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Кофе с Молоком. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лук, Минтай. Cena: Красные Помидоры (Консервированные), Шампиньоны, Куриное Филе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пиканта Икра из Кабачков. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Зелёный Горошек, Лук, Минтай. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ironlerix
|