Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 63,74g | Prot: 136,58g | Carbh: 115,62g.
Desayuno: Чудесный Край Арахис Очищенный, Красный Октябрь Какао Порошок, Замороженная Вишня, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Хохланд Сыр Фетакса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Вареное, Гречка. Cena: Чудесный Край Арахис Очищенный, Сазан, Капуста Белокочанная, Liebendorf Сыр Тильзитер, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Банан. más...
|
|
1706 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sofi 000
|