Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 28,84g | Prot: 57,03g | Carbh: 146,45g.
Desayuno: Jeruk, Semangka, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Ikan, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Buah Naga, Pecel, Sayur Campuran. Cena: Buah Naga, Siomay. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gitasagitarius
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