Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 22,93g | Prot: 72,68g | Carbh: 136,76g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Киприно Сыр Витязь 50%, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Морской Коктейль, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат Щетка. Cena: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Тунец, Киви, Груши. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karisa9
|