Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 27,88g | Prot: 38,80g | Carbh: 171,62g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Пиканта Кабачковая Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красные Помидоры (Консервированные), Лук, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Каравай Лаваш "Армянский". Cena: Кофе с Молоком, Пиканта Икра из Кабачков, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Haribo Chamallows, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Пиканта Кабачковая Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ironlerix
|