Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 63,91g | Prot: 79,98g | Carbh: 130,65g.
Desayuno: Кофе, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Окей Манго, Окей Креветки в Рассоле, Петмол Молоко для Капучино, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Пиканта Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Окраина Грудка Цезарь Варено-Копченая, Сливочное Масло. Cena: Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая, Курица с Ананасом. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Ашан Кешью Сушеный, Окей Манго, Arabian Delights Финики в Шоколаде с Кокосом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Настена30
|