Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 49,29g | Prot: 95,50g | Carbh: 250,89g.
Desayuno: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Меридиан Крабовые Палочки. Almuerzo: Ситно Грудка Копчено-Вареная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Globus Горошек Зелёный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофель Отварной. Cena: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Цезарь Пельмени, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ситно Грудка Копчено-Вареная. Pasa Bocas / Otros: Чебаркульский Молочный Завод Биойогурт Бифилайф. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lelyuska
|