Diario de Marcelo Crespo, 16 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2018:
1769 kcal Grasa: 67,85g | Prot: 125,82g | Carbh: 167,10g.   Desayuno: Perdigão Peito de Peru Defumado, Camponesa Leite Desnatado, Perdigão Peito de Peru Defumado, Itambé Requeijão Light, Pão Francês. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Molho de Mostarda e Mel. Cena: Reserva de Minas Doce de Leite com Nozes Diet, Habib's Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Padaria Pão Francês, Reserva de Minas Doce de Leite com Nozes Diet. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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