Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4515 kcal
|
Grasa: 112,04g | Prot: 361,97g | Carbh: 498,47g.
Desayuno: Кофе, Ашан Пончик Сливочный Крем , Яичный Желток, Яичный Белок, Родные Просторы Хлеб Заварной с Пророщенным Зерном. Almuerzo: Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Азбука Вкуса Форель Охлажденная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Помело, Приправыч Кунжут Семена, Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный, Азбука Вкуса Форель Охлажденная, Агро-Альянс Бурый Рис. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Избенка Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Азбука Вкуса Форель Охлажденная, Barilla Спагетти #5. Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, Optimum Nutrition Изолят, BSN Amino X, Дикси Мёд Цветочный. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|