Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2012
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45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 52,65g | Prot: 94,99g | Carbh: 222,14g.
Desayuno: Greek Yogurt - Plain (Dannon), Wildroots Milled Golden Flaxseed, Green Tea, Grape Nuts, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Vanilla, Water. Almuerzo: Green Tea Cake, Carrot Kinpira, Grape Tomatoes, Furikake, Jasmine Rice, Water, Strawberry, Blueberries, Blackberries, Egg. Cena: Pickle, Pulled Pork, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter (Crunchy), Milk Chocolate Squares with Peanut Butter Filling, Birthday Party Ice Cream, Almond Cranberry Blueberry Blend, Water, Apple. más...
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1616 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 23 minutos, Core Cardio & Balance - 37 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de The Blue Box
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