Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2781 kcal
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Grasa: 77,60g | Prot: 192,68g | Carbh: 194,93g.
Desayuno: Frey Nutrition 55er Stracciatella, Milch (Vollmilch). Almuerzo: Kühne Rotkohl der Schnelle, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Schlagsahne, Sonnenblumenöl, Rote Zwiebeln, Champignons Frisch, Weißer Reis (Langkorn), Schweinefilet. Cena: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Aldi Hähnchenbrust-Filet mit Gartenkräutern, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken. Pasa Bocas / Otros: Frey Nutrition 55er Erdbeer-Joghurt. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gjallarhorn.
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