Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 65,96g | Prot: 54,33g | Carbh: 179,51g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Курага, Банан, Финик, Кофе с Молоком. Almuerzo: Морской Окунь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Винегрет, ДБ Бульон Куриный, Мясной, Индюшиный. Cena: Вино Красное Сухое, Шпинат, Руккола, Помидоры Черри, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Консервы Рыбные Печень Трески. Pasa Bocas / Otros: Конфеты из Молочного Шоколада. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yampokatya92
|