Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 79,67g | Prot: 50,52g | Carbh: 127,12g.
Desayuno: Röd Paprika, Kalkon Skinka, Stekt Ägg. Cena: Basmatiris (Kokt), Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Sparris, Kelda Tomatsoppa. Pasa Bocas / Otros: Godbiten Kärleksmums, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. más...
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2490 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenelie.jj
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