|
😒
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 57,44g | Prot: 74,62g | Carbh: 243,89g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Обычные Блины. Almuerzo: Роллтон Макароны Рожки, Борщ со Свининой, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Самбери Салат Харбин, Банан. Cena: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Салат, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Роллтон Макароны Рожки, Бондюэль Молодая Кукуруза . Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jonik.st
|