Diario de BryanOnALaptop, 18 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2018:
1197 kcal Grasa: 21,12g | Prot: 80,74g | Carbh: 177,42g.   Desayuno: Wyler's Light Singles to Go, Dannon Light & Fit Greek - Caramel Macchiato, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. Almuerzo: Lay's Oven Baked Original (24.8g), Wyler's Light Singles to Go, Low Calorie Turkey Sandwich. Cena: Market Pantry Mixed Vegetables, Aqua Star Smoky Peppercorn Salmon, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Simply Balanced Almond Milk, General Mills Cheerios, American Licorice Original Red Twists Redvines Licorice. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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