Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2172 kcal
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Grasa: 97,22g | Prot: 160,29g | Carbh: 158,57g.
Desayuno: Kahvi, Blå Band Lämmin Kuppi Katkarapukeitto, Organic Kombucha. Almuerzo: Maitokahvi, Porkkanaraaste, Oliiviöljy, Urtekram Kurpitsansiemen, Valio Maustamaton Raejuusto, Fazer Amica Punajuuri-Aurajuustokastike, Naudan Paahtopaisti (Jätetty 0 Cm Rasvaa), Kariniemen Kananpojan Rintafilee, Valkoinen Riisi. Cena: Snellman Kotimainen Meetvursti, Baresa Pesto, Baresa Pesto Rosso, Kuusamon Savupaimenpoika, Oululainen Jälkiuunipala, Oliiviöljy. Pasa Bocas / Otros: Puhdistamo Raakakaakaojauhe, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Myprotein Impact Whey Protein, Kreatiini. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mikkojh
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