Diario de beatriceboscus, 19 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
43,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2018:
989 kcal Grasa: 5,69g | Prot: 87,90g | Carbh: 154,11g.   Desayuno: Auchan Bio Galette de Riz, Elle & Vire Carré Frais 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Câlin Fromage Blanc 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Bio Galette de Riz, Bjorg Galettes de Maïs, Auchan Bio Galettes aux 4 Céréales, Nestlé Ricoré Intense, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Almuerzo: Taillefine Fromage Blanc 0%, Auchan Bio Galettes aux 4 Céréales , Bjorg Galettes de Maïs, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates, Poivrons Rouges Doux. Cena: Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Auchan Bio Galette de Riz, Mélange de Légumes (Surgelés), Salade Verte, Citron. Pasa Bocas / Otros: Cumin, Citron, Gingembre. más...
1653 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 44 minutos, Trabajo - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 34 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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