Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 32,63g | Prot: 108,19g | Carbh: 151,18g.
Desayuno: Gallo Pinto, Tortillas de Maíz, Mangos, Café, Piña, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Pozuelo Galleta Maria, Santa Cruz Frijoles Molidos, Tortiricas Tortillas de Maiz, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Huevo Duro, Tortillas de Maíz, Frijoles Negros. Pasa Bocas / Otros: Tortillas de Maíz, Leche (sin Grasa), Atún. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melvin Masis
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