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Katrinpeach
Diario
19 mar. 18
Diario de Katrinpeach, 19 mar. 18
Perfil de Katrinpeach
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Ну бывает, буду надеяться, что мышцы.
50,1 kg
Disminuído hasta ahora:
16,7 kg
.
Aún para ir:
2,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 marzo 2018:
1049 kcal
Grasa: 34,87g | Prot: 66,84g | Carbh: 118,84g.
Desayuno:
Цикорий с Молоком.
Almuerzo:
Теремок Суп Гороховый Постный с Булочкой, Теремок Салат Оливье.
Cena:
Soba Гречневая Лапша, Vego Котлеты Постные.
Pasa Bocas / Otros:
Пятерочка Грейпфрут.
más...
421 kcal
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Apple Health - 23 horas.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Спокойствие) мышцы, вода, не так встала на весы всякое бывает) главное, не сдаваться
19 mar. 18 por el miembro:
Xsunko
Ни в коем случае, только вперёд)))
19 mar. 18 por el miembro:
Katrinpeach
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