Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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770 kcal
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Grasa: 15,86g | Prot: 29,28g | Carbh: 138,73g.
Desayuno: Pancake Pancake tanpa Toping, Pepaya. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Pisang, Mangga, Kerupuk Beras. más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, HIIT - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vipers5
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