Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 67,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 54,49g | Prot: 51,86g | Carbh: 169,35g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Чесноком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Valio Молоко 0%, Быстров Каша Овсяная. Almuerzo: Heinz Блю Чиз Соус, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Оливковое Масло, Витамин Бурый Рис с Овощами. Cena: Paul Сэндвич с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alënkaaa
|