Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2008
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142,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 18,11g | Prot: 70,28g | Carbh: 91,63g.
Desayuno: banana, blackberries, Cinnamon Toast Crunch, Vanilla Yogurt, coffee, skim milk. Almuerzo: Santa Fe Turkey. Cena: asparagus, pork loin, red wine. más...
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3993 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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