Diario de mel 1979, 21 mar. 18

OMG. 2Tage Chips und Schokolade . Aber mit so viel hab ich nicht gerechnet. Absolut Zeit die Notbremse zu ziehen.

67,7 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1193 kcal

Grasa: 35,57g | Prot: 74,82g | Carbh: 151,03g.   Desayuno: Kiwi, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Leinsamen, Äpfel, Lidl Haferflocken, Bio Sonne Chia Samen, Milbona Joghurt 0,1%, Milbona Skyr Pur, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gemüsesuppe, Lidl Goody Cao Kakao, Milbona Magerquark. Cena: Gemüsesuppe. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...