Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 55,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 60,12g | Prot: 67,81g | Carbh: 111,15g.
Desayuno: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Assortel Ризотто с Овощами, Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Globus Лосось Слабосоленый, Assortel Ризотто с Овощами, Простоквашино Сметана 10%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Cena: Ростик'c - KFC Боксмастер, Рафаэлло Конфета, Assortel Ризотто с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rubinshtein
|