Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
560 kcal
|
Grasa: 20,42g | Prot: 35,17g | Carbh: 63,44g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Азбука Вкуса Голубика, Царка Йогурт Фруктовый 3,5%. Almuerzo: Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Паприкой, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Паприкой, Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Лимонный Сок, Белая Дача Салат "Ассорти", Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола. Cena: Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Белевские Сладости Мармелад, Чай. más...
|
Perdiendo 17,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexa922008
|