|
ОГ-83
ОТ-58,5
ОБ-87
ОЛ-51
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
853 kcal
|
Grasa: 13,41g | Prot: 78,08g | Carbh: 112,79g.
Desayuno: Запеканка с Изюмом и Клюквой, Nutiva Семена Чиа, Манго, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Курица из Духовки, Соевый Соус, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksusha🐥eto
|