Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 58,04g | Prot: 92,83g | Carbh: 137,93g.
Desayuno: Озерский Сувенир Фундук Петрович в Шоколадной Глазури, Блины, Чай, Вареное Яйцо. Almuerzo: Зефир в Шоколаде, Чай, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный, Курица Вареная, Рис Вареный. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Гречка Отварная, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфеты Крокант, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Black Dragon Чай Молочный Улун, Желе. más...
|
|
1577 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Compras - 15 minutos, Trabajo - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|