Diario de queenmargo-gr, 22 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
99,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2018:
1548 kcal Grasa: 73,77g | Prot: 79,96g | Carbh: 143,42g.   Desayuno: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Российский, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Голубцы. Cena: Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сосиска Индейки, Рыбный Суп. Pasa Bocas / Otros: Hame Паштет из Индейки, Сыр Адыгейский, Чай с Медом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Фруктовая Энергия Мини Фрукты. más...
3726 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 5 horas, Google Fit - 11 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de queenmargo-gr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.