|
Все ближе и ближе и ближе;))💪💪💪
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 42,72g | Prot: 42,48g | Carbh: 180,73g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Лапша из Цельной Пшеницы, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Гречка с Грибами. Cena: Леовит Кисель Очищающий, Сыр Пармезан (Твердый), Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Guinness Пиво. Pasa Bocas / Otros: Nestle Cini Minis Злаковый Батончик с Корицей , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priest_serg
|