Diario de svalerie1, 22 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
60 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2018:
995 kcal Grasa: 43,23g | Prot: 56,81g | Carbh: 97,71g.   Desayuno: Beurre, Café, Pain Complet, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Almuerzo: Concombre (Pelé), Pâtes, Vinaigrette, Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Fromage Feta, Tomates, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Cena: Bonduelle Mâche Roquette, Vinaigrette, Fromage Feta, Tomates, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Petits Pois. Pasa Bocas / Otros: Poulain Ligne Gourmande Noir 70%, Rôti de Porc, Tradilège Saucisson Cuit à l'ail, Concombre (Pelé). más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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