Fastar på grund av tarmen , påsken ;) och vikten mål 70 nästa vecka...
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
960 kcal
|
Grasa: 3,59g | Prot: 11,48g | Carbh: 198,36g.
Desayuno: Färskpressad Apelsinjuice. Almuerzo: Apelsinjuice, Färskpressad Apelsinjuice, Äppeljuice, Knorr Grönsaksbuljong. Cena: Apelsinjuice, Färskpressad Apelsinjuice. Pasa Bocas / Otros: Äppeljuice, Starköl, Kaffe med Mjölk. más...
|
|
2094 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marianne8039
|