Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 71,74g | Prot: 76,81g | Carbh: 136,37g.
Desayuno: Süt, Yörsan Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Cena: Süt, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Süt, Portakal, Elma. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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