Diario de natasha.korni, 22 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 30,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2018:
2065 kcal Grasa: 114,53g | Prot: 140,55g | Carbh: 117,21g.   Desayuno: Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Овощной, Курица Гриль, Чай с Лимоном и Сахаром, Драники. Almuerzo: Курица Гриль, Гуакамоле, Драники, Чай с Лимоном и Сахаром. Cena: Dove Молочный Шоколад, Чай Зеленый с Медом, Каждый День Треска Филе в Кляре. más...
1652 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 10 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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