Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 77,47g | Prot: 53,02g | Carbh: 185,15g.
Desayuno: Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread, Avocados , McDonald's Fruit & Maple Oatmeal. Almuerzo: Papa Murphy's Pizza Cowboy Original Crust Pizza (Family). Pasa Bocas / Otros: Del Monte Banana, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. más...
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2227 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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