Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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741 kcal
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Grasa: 17,69g | Prot: 33,59g | Carbh: 119,06g.
Desayuno: Café Expresso, Sakura Ararê. Almuerzo: Ovo Cozido, Suco Detox couve abacaxi gengibre limão, 4 Tomates Cereja, Quiabo Cozido, torta Grão-de-Bico com espinafre. Cena: Bolo de Banana e Aveia. más...
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2329 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 33 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 27 minutos. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alves alves
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