Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1460 kcal
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Grasa: 117,85g | Prot: 65,92g | Carbh: 31,92g.
Desayuno: Społem Majonez Kielecki, Mandarynki , 7UP 7UP, śmietanka, masło, kawa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Smażone Nogi Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką). más...
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3156 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de adamwroc
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