Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 74,23g | Prot: 90,67g | Carbh: 150,20g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Шоколад Горький Био 85% Какао, Valio Сыр Чеддер, Паштет из Куриной Печени, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Almuerzo: Сердце Куриное, Гречка Отварная. Cena: Виноград, Джюгас Сыр Пармезан, Вино Красное Сухое, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Банан, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|