Diario de natad2014, 23 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2018:
880 kcal Grasa: 37,26g | Prot: 40,13g | Carbh: 97,49g.   Desayuno: Щедрые Хлебцы Бородинские, Сахарный Песок, Творог 5%, Сыр Гауда, Миндаль, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Cena: Вода, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини. Pasa Bocas / Otros: Вода, Щедрые Хлебцы Бородинские, Матье Салат из Морской Капусты Классический, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Яблоко Зеленое. más...
196 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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