Diario de Raah21, 23 mar. 18

a quantidade de calorias que está consumindo pode estar alta. ou os tipos de alimentos. 

Sim, é verdade, concordo com o Rogério. Tente se manter no "déficit calórico", e procure selecionar os alimentos (evite carboidratos de cadeia simples; prefira os de cadeia complexa) ; tem que ingerir muuuuuita aguá e fazer exercícios (com bastante frequência na semana). Se já está fazendo exercícios e seu corpo acostumou com eles, mude a rotina de treinos (ex: se só faz aeróbico, inclua treino de força), não queremos ficar estagnados , na muito usada expressão "platô", certo? Certeza que vai baixar esse peso rapidinho fazendo isso! =D abraços e boa sorte!