Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 46,54g | Prot: 94,47g | Carbh: 95,42g.
Desayuno: Киви, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Гречка Вареная, Куриные Крылышки с Кожей . Cena: Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливковое Масло, Соль, Куриные Котлеты в Духовке. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blondiscorpio
|