Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 68,26g | Prot: 73,69g | Carbh: 37,76g.
Desayuno: Stevia, Coffee, Heavy Cream, Bob's Red Mill Chia Seed, Stevia in the Raw, Coarse Sea & Himalayan Salt, Vanilla Extract, Stevia, Coffee, Heavy Cream, Tap Water, Tap Water, Tap Water. Almuerzo: Tap Water, Green Giant Hass Avocado, Cottage Cheese, Del Real Foods Chile Verde Pork in Green Sauce. Cena: Tap Water, Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Lindsay Large Black Olives, Green Giant Hass Avocado, Sunset Sweet Bell Peppers, Mixed Salad Greens, Chicken Thigh. más...
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2084 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JackieSpahr
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