Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3337 kcal
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Grasa: 271,66g | Prot: 140,79g | Carbh: 87,88g.
Desayuno: 아이허브 기버터, 문어, 콜비 잭 치즈, 루어팍 가염버터, 그린&블랙스 오가닉 다크 85%, 프레지덩 휘핑크림, 방탄커피, CJ 맥스봉 리치치즈. Almuerzo: 계란후라이, 에너지 타피오카 로프 식빵. Cena: 나박김치, 할라폐뇨 고추 (내용물과 액체, 통조림), 김치, 부추, 상추, 부경미트 소시지 링귀사, 삼겹살구이. Pasa Bocas / Otros: 건국 건국우유, 오꼬노미야끼, 프레지덩 휘핑크림, 건국 건국우유, 덴마크 사워크림, 휘핑크림, 피칸 너트, NOW 코코아파우더, 스쿨초이스 트위스트 스트링치즈. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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