Diario de mikkojh, 24 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2018:
2383 kcal Grasa: 120,92g | Prot: 90,16g | Carbh: 211,10g.   Desayuno: Skyr Uuniomena, Banaanit, Organic Kombucha. Almuerzo: Pesto Rosso, Kurkku, Kotimainen Meetvursti, Pesto, Jälkiuunipala, Oliiviöljy, Keitetty Kananmuna, Taateli, Alesto Cruspies Chili, Organic Kombucha. Cena: Rainbow Suolatikut, Alesto Cruspies Chili, Hunaja. Pasa Bocas / Otros: Hunaja, Vodka, Ekströms Mustaherukkamehu, Leader Protein Dream, Atria Wilhelm Perinteinen Grillimakkara. más...
2959 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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