Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 42,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2477 kcal
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Grasa: 97,65g | Prot: 99,37g | Carbh: 300,83g.
Desayuno: Falafel, McCormick Perfect Pinch Salad Supreme, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tzatziki, Daphne's Greek Cafe Original Pita, Mirch Masala Coriander Chutney, McCormick Perfect Pinch Salad Supreme, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Coffee, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Queen Olives, Heinz Apple Cider Vinegar. Almuerzo: Annie's Homegrown Shells & Real Aged Cheddar, Morningstar Farms Chik'n Nuggets, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce. Cena: Falafel , Pita Bread, Tzatziki, Pepsi Diet Pepsi, Cucumber (with Peel) , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Feta Cheese , Trader Joe's Greek Kalamata Olives. Pasa Bocas / Otros: Jimmy Dean Delights Egg White Omelet Farmer's Recipe, Bob Evans Home Fries, Annie's Homegrown Shells & Real Aged Cheddar, Fritos Original Corn Chips, Sonic Grilled Onions, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Siggi's Blueberry Kefir, Green Peas , Heinz Tomato Ketchup, Tabasco Original Pepper Sauce. más...
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3110 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de me,myselfandi
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